LER significa Lesão por Esforço Repetitivo e é reconhecida também com o nome de DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). Trata-se de um conjunto de lesões que atingem músculos, tendões e membros superiores (dedos, mãos, punhos, antebraço, braços e pescoço) ou qualquer parte do corpo submetido ao estresse. Tem relação direta com as condições de trabalho, que exigem do empregado movimentos manuais repetidos, continuados, rápidos e/ou vigorosos, durante um longo período de tempo.
As causas da LER/DORT
Existem inúmeras causas que levam à LER/DORT, sendo que as mais comuns estão associadas a fatores emocionais, tensão, estresse psicológico, estilo de vida e fatores ergonômicos desfavoráveis, tais como:
– Ambiente de trabalho barulhento, frio, pouco iluminado e mal ventilado;
– Ritmo cansativo, acelerado para garantir produção, horas extras;
– Mobiliários inadequados;
– Posturas forçadas, incorretas devido a postos de trabalho, máquinas inadequadas e equipamentos com defeito, e muitas vezes com tempo excessivo na mesma posição.
O que fazer em caso de suspeita de LER?
O mais recomendado é procurar o médico imediatamente e passar por uma avaliação. Também é aconselhável parar com a atividade suspeita de ser causa da LER/DORT.
